天麻怎么吃效果最好

2020-02-20 8307次浏览
医生回答
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马伟副主任医师

山东省立医院 全科

天麻属于药食同源的,日常生活中应用的很广,直接食用也是可以的,还可以研磨成粉用温开水送服;日常生活中比较常用是和鸡、鸭、鹅一起炖,这样有很好的营养价值,烹饪起来也很简单方便。

天麻主要用于偏头痛、头晕、眼睛红肿、口苦咽干等症状,建议平时经常出现头痛、头晕情况的,可以偶尔服用点天麻。

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