白萝卜和蜂蜜怎么做治咳嗽

白萝卜的营养价值很高，它可以产生干扰素的一些微量元素，增强身体免疫力，促进消化。对于长期感冒的人来说，喝白萝卜汤还可以预防感冒，同时还有止咳的功效。

在临床上一些经常感冒的患者或者用药效果并不理想的患者，可以喝白萝卜加蜂蜜，这样可以起到辅助治疗咳嗽的作用。

做法：将一根新鲜的白萝卜切片或者切成块状，放入锅中煮15分钟，大约只剩下一碗水，将萝卜和水同时放入到碗中，温度稍凉后加入适量的蜂蜜，一天喝两次，连着喝5天，会有改善效果。