感冒后能运动吗

感冒属于很常见的一种疾病，几乎每个人都会有感冒的情况，感冒症状如果很轻微，像是只是鼻塞，头点痛，咽喉不太舒适，那么可以适当的运动，比如说慢跑、散步。

但是如果症状已经严重，出现全身症状，像是发烧，胸闷，甚至感觉四肢无力，就应该尽量避免再运动，应该要多休息。因为这样的感冒往往是病毒的感染造成的，如果还去做运动，有可能会引起病毒性心肌炎，而且会导致感冒期限变得更长，想要痊愈就更困难了。

在感冒期间要注意减少或者是尽量不要做运动，多喝水，痊愈之后再做运动。