人参和枸杞是否能一起服用

2020-03-06 1894次浏览
医生回答
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樊瑛副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 心血管内科

人参和枸杞可以一起服用。人参滋阴补气,而枸杞滋阴明目,两者同时服用可以起到滋阴补气、气血双补的效果。

适用于气血虚弱人群,同时注意调整生活作息,早睡早起,适当锻炼,强健体格。

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