喝多了豆浆的坏处

在日常的生活中，豆浆深受大家喜爱，并被选作为常见的首选早餐饮品，这和豆浆极易被消化吸收，具有非常高的营养价值是脱不了干系的。

但是喝多了豆浆还是会有一定坏处的：消化不良或者腹胀，因为豆浆含有丰富的蛋白质，假如过度饮用，会造成消化不良、过食性蛋白质以及腹泻腹胀等情况。

另外，本身豆浆性质就偏寒，所以有嗳气或者消化不良的人尽量少饮用豆浆。在酶的作用下，豆浆还能产气，因而建议腹泻腹胀的人尽量不饮用豆浆，同时过度的饮用还会使肾脏的负担加重，造成发胖，使体内雌激素的作用受到影响等等。