50岁血压正常是多少

针对五十来岁的老人，血压在120/80mmHg左右则是正常的，如果血压值高于140/90mmHg，则属于高血压疾病。

如果血压值小于90/60mmHg，则是低血压症状。建议日常中要多检测血压情况，可以在家里自行检测，建议使用上臂式电子血压计进行检查，该血压计比较容易操作。

如在医院或是卫生站检测，注意放松心情、避免出现紧张、焦虑的情况，需要休息10-15分钟后再进行检测。日常饮食中要注意以少盐，因为血压水平变化和盐分息息相关。

2022年最新指南将高血压诊断标准修改为≥130/80 mmHg，专家指出对血压130~139/80~89mmHg人群开展生活方式干预以及非药物治疗无效时启动降压药物治疗，就是减少高血压不良后果的重要窗口期，越早治疗获益越大，这将大大降低心脑血管病的发病风险和死亡风险。