中国医科大学附属第一医院 消化内科
如果患者肠胃功能不佳,可以从饮食品类、饮食习惯以及其他方面入手综合性调理。
在饮食品类方面,可以选择一些更容易消化的清淡饮食,尽量避免摄入生冷食物,在饮食比例当中也应当减少辛辣、油腻、刺激性食物的比例。
在饮食习惯方面,应当遵守三餐按时、细嚼慢咽、餐量均衡的好习惯。在其他方面,要注意胃部保暖,避免着凉。