降血压吃什么最好

2020-03-01 2541次浏览
医生回答
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周恒副主任医师

武汉大学人民医院 心血管内科

就是对于这个问题涉及内容比较广,比如生活中的生活方式,或是饮食方面都会导致高血压的情况。

如果想要起到降血压的作用,最好就吃清淡的食物,或是易消化的食物。尤其像北方人,总是喜欢吃一些口味比较重或是比较咸的食物,长此以往很容易出现高血压的情况,所以平时一定要注意低盐饮食。

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