消化不良能吃蒸苹果吗

消化不良患者是可以适度摄入蒸苹果的。生吃苹果对于便秘患者有好处，熟吃苹果则能够很好的缓解消化不良症状。

苹果中含有丰富的营养物质，包括有果胶、膳食纤维等，这些物质有利于肠道通常、去水止泻。生吃苹果时，果胶进入肠道后可以软化大便，进而有效缓解便秘所带来的排便困难；

吃蒸苹果时，果胶进入肠道后可以起到收敛、止泻的效果。

对于消化不良患者来说，多吃蒸苹果可以起到健脾益胃的效果。