中日友好医院 妇产科
经期不能吃辣,因为经期吃辣很容易引起女性痛经、经血过多等症状的发生,严重时还会影响生育。
月经期间的禁忌:一、辛辣的食物,比如胡椒、丁香、花椒、肉桂等佐料,做菜时放一些可以使菜的味道变得更好,但在经期的女性不宜食用,否则容易导致痛经、经血过多等症。
二、经期不能吃生冷类、寒性的食物,比如西瓜、荸荠、梨、香蕉等,虽有解热解毒、滋阴降火的功效,在平时食用有益于人体健康,但在月经期要尽量不吃或少吃,以免造成痛经、月经失调等症状。
三、经期不能吃影响性功能的食物,不能吃冬瓜、兔肉、芥菜、黑木耳、菱角、茭白、大麻仁、芥蓝,这些食物在平时吃非常有好处,可经期吃反而会影响性功能,使身体机能发生各种变化,降低抵抗力。