血糖偏高能吃苹果吗

2020-02-17 4610次浏览
医生回答
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马伟副主任医师

山东省立医院 全科

如果血糖明显升高,没有很好的控制就不能吃水果和任何甜食,如果血糖控制在标准以内,例如,空腹血糖控制在7毫摩尔/升以内,餐后血糖控制在10毫摩尔/升以内。

糖化血红蛋白低于7%也可以考虑适当食用一些水果。需要注意的是水果的选择要选择低糖的水果,像枣或者柿子,香蕉,含糖量高的水果是不能食用的,可以考虑吃苹果,梨,猕猴桃,西瓜这一类含糖量较少的水果,此外,最好在饭前一小时吃水果,并在吃饭时适当减少主食。

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