中国医科大学附属第一医院 消化内科
冬瓜中含有的尼克酸、抗坏血酸、矿物质、蛋白质、维生素、碳水化合物、硫胺素、以及核黄素都是非常丰富的。
而且矿物质中钾元素比较丰富,是高钾低钠型的蔬菜。对于需要吃低脂、低盐的患者来说,好处是非常多的。而且冬瓜中含有的硒元素也不少,有抗癌的效果。
另外,冬瓜中的营养非常丰富,不含脂肪,人们可以用它来减肥。