心肌缺血如何锻炼？

患者患有心肌缺血的话是不建议做剧烈运动和无氧运动的，相对其它运动，慢跑和太极拳还有广播体操、散步这些慢运动都是可以的。

运动量应当根据自身原因循序渐进，当然还需要每天坚持。运动可以根据自身条件和兴许爱好量力而行，适度的运动还可以促进心肌侧支的建立。

患者在饮食方面应当减少动物脂肪和高胆固醇食物的摄入，更要少吃肉，多吃蔬菜水果、鱼类和豆制品反而有益。饭量适当，避免暴饮暴食。

生活作息要有规律，避免出现压力过大和情绪紧张。