维生素b2片的作用及功能

维生素b2是不能在身体内蓄积的，需要每天通过饮食来进行补充。

维生素b2片是一种水溶性的维生素，服用之后很容易在体内消化和吸收，饮食中蛋白质、脂肪、糖类等营养物质在代谢的过程中需要维生素b2的参与，可以提高生物氧化和能量代谢的功能，对促进机体生长发育有至关重要的作用。

同时维生素b2还可以维持皮肤和细胞膜的健康性，具有保护皮肤粘膜、毛囊、皮脂腺的功效，可以有效的缓解口腔炎症。如果身体内缺乏维生素b2，很容易引发口角炎、舌炎、阴囊炎、角膜血管硬化、结膜炎等疾病。