刚做了人流吃什么最好？

刚刚做完人流，最好吃一些具有安神作用的食物，比如小米粥、鸡蛋、红糖等，不仅具有滋补的功效，而且还非常容易消化。

红糖在起到消除疲劳作用的同时，还能具有补血的功效，能够使身体更加顺畅地排出淤积在子宫内的瘀血。鸡蛋营养丰富，人流后吃鸡蛋对身体是非常有益的。

人流后第二天开始，就可以都吃一些有助于身体康复的食物，比如乌鸡汤、鱼汤、瘦肉汤等。人流后还要注意保暖，如果仍有出血现象，为了避免增加出血量，要避免摄入人参、鹿茸、红枣以及阿胶。