山东大学齐鲁医院 营养科
荷叶茶这种是属于一种保健类型的茶,适当喝点可以起到保健消脂,排水利尿的功效。
由于在荷叶茶之中拥有了芳香族化合物的成分,这种可以让脂肪得到快速的溶解,还能避免更多的脂肪都堆积在身体里面,从而在一定的程度上起到减肥的作用。
同时在荷叶茶之中,还有咖啡因和维生素C等成分,这种对于促进胃肠液分泌会有很好的疗效,也能促进身体消化。对于经常慢性疲劳的人群而言,适当喝点荷叶茶,能够起到不错的作用,另外就是适合肥胖型人群,瘦身作用很不错。