黑枸杞和桑葚一起泡水有什么作用?

2020-03-24 12927次浏览
医生回答
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陈立勇主任医师

山东大学齐鲁医院 营养科

黑枸杞和桑葚一起泡水能够起到补肝益肾、养血安神、乌发明目、润肠通便、生津润燥、补肾益精等作用。

对于一些患有肾虚、肠燥便秘、阴血不足等症状的患者,适当的喝黑枸杞加桑葚能够有效的改善症状,但要注意黑枸杞和桑葚的量,以免过多的饮用而导致上火。

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