山东大学齐鲁医院 营养科
鲫鱼不仅味道鲜美，而且营养价值也非常高，它里面还有大量的钙，磷，蛋白质以及脂肪等微量元素。
多吃鲫鱼汤可以活血通络，对脾胃不好、溃疡或支气管炎有非常好的治疗效果。刚生完孩子的女性，也可以多喝一点鲫鱼汤，可帮助下奶。
如果需要补充蛋白质和胶原蛋白，压力过大，经常失眠或有慢性肾炎水肿的患者，也可多喝鲫鱼汤。
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