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其实，小米南瓜粥是可以天天吃的，只不过，在吃的时候，注意一下，适当的吃一点，还是...
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小米南瓜粥属于一种热量比较低而且能够养胃的主食。小米和南瓜当中的维生素和微量元素...
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晚上可以喝南瓜粥，而且喝南瓜粥是不会长胖的。因为南瓜粥的热量较低，属于低热量的食...
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小米南瓜粥是一种味道很好的食物，对人体很有好处，主要有以下这几种：一是能够增强免...
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南瓜的功效良好，可以清热解毒，而且富含膳食纤维，所以小米南瓜粥是很好的粥，不仅可...
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补气血的粥品还是很多的。比如：1、红枣桂圆黑米粥。这款周的材料包括了红枣、桂圆和...
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糖尿病患者可以喝一些杂粮粥，粗粮对身体是非常有好处的。还可以喝小米粥，小米中含有...
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对于肠胃不好的人，可以多喝一些易消化暖胃的粥类食物，例如南瓜粥和小米粥。南瓜性温...
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患者在感冒时可以多喝一些蔬菜类的粥，比如说能够提高自身免疫力的山药粥或者有利于消...
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吴茱萸汤，是由吴茱萸、大枣、人参、生姜组成的，是一种可以治疗胃虚寒的良药方剂，经...
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胃是消化食物的人体主要器官。如何保护胃，其方法有很多，如日常要吃些易消化吸收的食...
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胃凉大多是由于受凉，风寒入侵引起胃寒的症状。胃凉可以服用暖胃的药，如三九胃泰冲剂...
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胃经常不舒服首先从饮食习惯，生活习惯和个人情绪进行调整，如日常吃饭要选择易消化，...
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溃疡性结肠炎患者可以多吃养胃粥，例如南瓜粥、小米粥等等，这些粥是容易消化的食物，...
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首先是粥类养胃，针对胃不太好的人来说，粥类是很好的流食，一般情况下，八宝粥，红豆...
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目前临床上治疗糜烂性胃炎的中成药非常多，常见的例如木香，厚朴，柴胡，枳壳，砂仁等...
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如果胃不好吃一些养胃的食物，可以多吃一些维生素含量比较高的食物，例如卷心菜富含维...
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具有养胃功能的食物有很多，这里做简单介绍：第一种、大蒜通过抑制硝酸盐的作用以遏制...
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现在简单介绍益胃的蔬菜：一、胡萝卜，其富含的萝卜素可转化为维生素a，维生素a具有...
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山东大学齐鲁医院 营养科
