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花生得能量是比较高的，平时不宜过多的摄入花生。否则容易造成肠胃不适。花生含维生素...
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啤酒中含有的热量并不是很高，一般一瓶500ML的啤酒热量大约只有150大卡，因为...
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香蕉对减肥非常有效，因为它们热量低，富含膳食纤维。香蕉很甜，所以人们认为它们一定...
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石榴的热量大概100克在63卡左右，所以是不高的。一个200克左右的石榴大约会含...
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一般来说男性的身高在25岁之后就不再生长，女性在23岁后就不再生长，15-20岁...
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23岁可以长高。人之所以会长高，主要是以内骨骼的关节处的软骨组织可以进行增殖分裂...
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甘油三酯数值高，可能是因为甲状腺功能减退、糖耐量出现异常、肥胖症以及冠心病和高血...
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对于尿液的白细胞明星增高的情况，绝大多数情况下是泌尿道发生了感染，对于这类尿路感...
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高血糖患者可以适量食用核桃，最好一天2-3颗。核桃热量和脂肪较高，脂肪对血糖没有...
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喝啤酒出现拉肚子有一下几种可能：1、当患者患有慢性肠功能紊乱、其他消化道疾病时，...
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胡萝卜这种蔬菜对于减肥的效果是不大的，胡萝卜的热量相比其他的蔬菜会高一些。因为热...
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导致心火旺的原因主要有情绪、火邪入侵以、饮食不当及患有疾病。通常人长时间在精神压...
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1、喝少量的白酒可以消除紧张和疲劳，少量的酒精可以消除疲劳，放松大脑和中枢神经系...
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一般体重跟年龄是没有直接的关系，是通过标准体重等于身高减去105进行计算出来的。...
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对于八岁女孩来说，如果乳房出现硬块这种是属于生理情况，一般女性的乳房发育时间是八...
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要想把肚子的肉减掉，最好是多做运动，平时可以跑步、骑单车，或者是转呼啦圈，另外仰...
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榴莲是高脂肪、高淀粉、高糖的热带水果，具有大温大补的功效。“一个榴莲三只鸡”能量...
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严格来说糖尿病患者不可以吃香蕉。香蕉这种水果和其他水果相比的话，香蕉所含的糖分还...
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正常情况下，人体是应该每天最好喝一杯125毫升的牛奶，牛奶中蛋白质、脂肪还有钙物...
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山东大学齐鲁医院 营养科
