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三七粉是一种性质比较温和的药物，稍微有一些苦。三七粉即可以内服也可以外用，一般来...
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经常喝绿茶有抗衰老、减肥、预防男性前列腺疾病、改善心脑血管疾病、使人精神愉悦等好...
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葛根粉最主要的功效就是解热除烦，生津止渴。葛根粉最主要的作用是用于治疗醉酒、喉痹...
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南瓜味道清甜，多吃点南瓜，有很多好处。具体如下：第一、帮助我们降血糖，降血压，因...
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红参可以改善男性的性功能，增强抵抗力，还可以有效的改善，手脚冰凉失眠、四肢无力、...
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灵芝是一味名贵的中药材，它具有护肝、抗癌、解毒等功效。如果患有高血糖可以利用灵芝...
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苹果是生活中很常见的水果，由于在苹果里面含有纤维素和有机酸的成分，可以更好去促进...
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红枣本身就含有丰富的营养元素以及微量元素，尤其含铁量极高，所以可以起到很好的补血...
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鹅蛋中含有丰富的蛋白质，胆固醇，维生素以及微量元素。所以说它可以维持人体所需要的...
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经常服用六味地黄丸有四点好处：一是六味地黄丸对一些慢性疾病会有很好的治疗效果，例...
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人体可以从藕粉获得很多的好处，但必须是合适的人适当地食用才能有很大的好处。藕性寒...
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用苦瓜泡水喝，对促进消化有很大的帮助。如果患者的消化功能不好，可以多喝一点苦瓜水...
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陈皮其实就是晒干以后的橘子皮，也是比较常见的一种中药，去油理气健脾，燥湿化痰等功...
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用盐水洗头能够杀菌消毒，起到去屑的效果。还能有效的改善头皮的环境，使头部清洁，避...
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男性割包皮不仅可以让生殖器变得更加美观，同时还能帮助男性提高性生活的质量，起到预...
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经常做下蹲运动会有很多的好处，首先可以让下肢肌肉力量增强，从而避免出现摔倒的情况...
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红茶相对于绿茶来说，它是发酵型的茶叶，里面含有发酵成分。中医认为红茶偏温，适合于...
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葛根粉属于一种中药，具有降血压、降血糖的作用。对于三高患者来说是比较适合的，可以...
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葛根粉和葛根的作用疗效一样，它是由葛根磨粉制成的。它除了有通经活络、解酒毒、升阳...
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山东大学齐鲁医院 营养科
