山东大学齐鲁医院 营养科
蜂蜜柚子茶既是比较好的饮品,又是保健品,中医认为,蜂蜜能排毒养颜、润肺止咳、润肠通便、杀菌,还可以提高抵抗力。
此外,柚子中含有的维生素比较丰富,还有一些微量元素、糖类等,能降低血黏度和减少血栓的形成。所以将蜂蜜和柚子一起制成饮品,能起到清除自由基、延缓衰老以及美白淡斑的作用,与此同时,还可以促进肠道蠕动,有助于人体更好的消化和吸收营养物质。
另外,经常喝蜂蜜柚子茶,还能降火、清热解毒和消除疲劳。针对女性而言,蜂蜜柚子茶还具有减肥、美白皮肤和抗氧化的效果。