吃山楂片有什么好处坏处

山楂片酸甜，是能够提升胃口，有助于消化的食物。多食用山楂片可以促进脂类的消化还可以提高胃消化酶的分泌，对肠胃功能具有调整的功效。

适当食用山楂片，还可以清除胆固醇和维持血压，对防治心血管病也有一定的功效，三高人群可以适当的食用。适当食用山楂片，还能够清除肠道毒素，并维持水分，能够缓解腹泻的情况。

但是山楂片如果吃的过多，会导致中气损失，还可以耗气损齿。脾胃虚弱及正在换牙的儿童不宜多吃。