无花果的功效与作用及禁忌

无花果的功效：（1）促消化、增食欲，含有苹果酸，柠檬酸，脂肪酶，蛋白酶，水解酶等，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。

（2）抗炎消肿，可利咽消肿。（2）降血脂和分解血脂的作用，无花果中所含的脂肪酶，水解酶等可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压，预防冠心病的作用。

禁忌：

1.避免食用过量，以免出现不适症状。

2.女性建议不要在经期食用无花果。

3.吃寒性食物不要和无花果同食，避免刺激肠胃引起腹泻。