山东大学齐鲁医院 营养科
菊花性质微寒,有着非常不错的清热解毒的功效,而且还能够一定程度上清肝明目。
菊花当中的营养物质含量较为丰富,能够起到很不错的解热,抗衰老,抗菌以及抗病毒的效果。若是出现了上火之类的症状,可以适当的喝一些菊花茶来帮助缓解。
当发生了风热感冒时,也可以适当的喝一些菊花茶,但需注意的是,如果是风寒感冒的话,就不能够喝菊花茶。夏天天气炎热,适当的喝一些菊花茶,还能够清凉解暑,更是能起到一定程度的降压的效果。
不过要注意在使用菊花泡茶之前,一定要将其清洗干净。