晚上睡觉背疼怎么办

早上醒来后背疼痛可能是由于白天长时间的伏案劳作、吹冷风等物理因素刺激导致的。

具体的治疗方案包括

1.积极查找病因，排除内脏疾病和血管疾病的病理性因素。

2.保持正确的坐姿、站姿，避免脊柱受力不平衡导致的脊柱长时间受压。

3.避免长时间的保持一个姿势，定时调整姿势。4.加强局部保暖，避免受凉，睡觉时选择硬板床。5.中医治疗：局部热敷，推拿按摩6.疼痛剧烈的患者可口服布洛芬、双氯芬酸钠等消炎镇痛药物改善症状。