一直放屁怎么缓解

正常人每天放屁10-20次。是肠正常蠕动产生的气体，从体内排出。如果排气次数过多，考虑到肠道炎症或功能问题，可以检查肠镜和排便常规，并根据结果进行治疗。

口服莫沙必利和复合消化酶治疗，建议在肠内补充益生菌。

双歧杆菌和三联活菌通常被用来调节肠道功能。还应注意饮食，吃易消化、产气少的食物；不感冒、不喝酒。如豆制品、乳制品或含淀粉较多的食品。

这些不易消化，且产气较多，建议尽量少吃。