亚麻酸的作用

所谓的亚麻酸是人体中一种不可缺少的活性物质，并且此类物质只能从外界的食物中摄取，人体是不能够自行合成的。

这种物质是构成人体脑细胞以及相关的组织细胞的重要成分，因而亚麻酸在人体中的作用是比较重要的。亚麻酸可以参与人体脂肪的代谢，可以起到一定的预防癌症以及心脑血管疾病的作用。

另外也可以起到增强智力，提高人体免疫力，保护视力，降低血脂和血压的作用。因此建议患者在日常的生活中要注意摄取足够的亚麻酸，尽量避免进食大量的油腻的食物。