小孩胃口不好如何调理

小孩胃口不好时，家长可这样调理：

1、家长要平复自己的心情，不要过度紧张，也不要打骂或责备孩子；

2、创造和谐的饮食习惯，鼓励孩子多进食；

3、锌缺乏是引发孩子胃口不好的重要因素，因此家长有必要带孩子做微量元素方面的检查，看是否存在有微量元素缺乏的问题；

4、家长准备饭菜时要多样化，荤素搭配均衡，多做一些应季蔬菜；

5、多陪孩子进行适当的运动，加速食物的消化。