什么茶可以降三高

很多老年人患者都容易出现血脂高，血压高的症状，除了通过药物来控制血压，也可以多喝一些降三高的茶进行辅助治疗。

像平时经常喝的莲子心茶，大多都是采取莲子中间的胚芽，味道较苦，有很好的降血脂、血压的效果，在服用时最好用开水冲泡，经常饮用的话还能起到安神、清热的效果。

高血压患者大多都会出现头晕、头痛的症状，可以多喝一些葛根茶，能加快脑部血液循环，有效改善以上症状。另外决明子茶以及首乌茶，也是有降血脂、降血压的功效，经常饮用能很好的减少血栓的产生。

以上茶类，患者在饮用时，建议都用开水冲服，能很好的发挥功效。