睡觉经常做梦怎么回事

睡觉做梦是一个很正常的现象以及生理表现，每个人一生中都会在睡觉时做梦。

因为大脑中的某些神经系统还处于活跃的状态，然后对大脑中的某些记忆进行整理和加工从而导致的做梦。每个人做的梦都大有不同，可能是快乐的、可怕的、紧张的等等。

而做梦的原因也有很多种，比如心理压力过大、长期处于消极的情绪。或者可能是经历了一些事情刺激了大脑的神经系统，导致神经系统出现紊乱，从而引起做梦。

而这种做梦的因素是会影响人的睡眠质量，还会使人的免疫力功能下降，是非常不好的。