手臂肌肉拉伤怎么快速恢复

手臂肌肉拉伤是因为肌肉受到挤压或过度拉伸导致的肌肉肿胀、疼痛的一些状况。

肌肉拉伤要注意拉伤肌肉的活动、冷敷、应用一些活血的药物，一般是可以快速好转的。如果确诊是肌肉拉伤，急性期要立即进行冷敷，阻止肌肉的进一步肿胀，72小时之后要进行热敷，加强血液循环来进行消肿，还要同时服用些沈阳红药、云南白药等舒筋活血的药物加快平复肿胀，使肌肉拉伤得到恢复。