为什么经常感冒

第一个原因是，患者经常接触流感的高危人群，尤其是感冒患者，导致感染风险增加。

因为流感通常是易感的，大多数人如果暴露在流感中，很可能会增加感染的风险。第二种原因是自我抵抗的下降。杜绝感冒一般可以通过两个方面进行：第一，尽量避免接触流感高危人群，尤其是感冒患者，如果接触这些病人，必须注意经常洗手，然后保持个人卫生，保持开窗通风、散气等。

第二，我们应该增强抵抗力，多喝水，多锻炼，保持合理的睡眠，增强营养，多吃水果和蔬菜等。