肠癌的克星食物有哪些

患有直肠癌的经量保持肠道通畅，平时多吃含有高纤维的食物，避免食用脂肪较高或者高蛋白、烧烤及腌渍的食物，所以我们通常建议患者多吃胡萝卜、豆类、大蒜、西兰花、卷心菜、红薯和苦瓜。

目前认为是黑枸杞，它含有花青素，这是一种强大的抗氧化剂，可以增强血管弹性，抑制过敏和炎症等。也多吃菌类。此外，水果如草莓、葡萄、樱桃等富含解毒的一些水果。

多喝水，保持大便通畅，是预防肠癌的关键因素。