便秘怎么揉肚子

引起患者出现便秘的情况，有很多大部分是因为患者受到风寒或吃了不良的食物引起的。

如果患者出现该症状，可以通过揉肚子的方式进行缓解，方法为：用右手按摩肚脐周围，也可以右手在右下腹部开始逆时针来按摩腹部，揉肚子时用力要均匀。

同时揉肚子之后病情还得不到缓解的话，建议患者去医院做相关检查，根据检查结果可以通过服用药物的方式来进行治疗，比如：莫沙必利、伊托必利等，建议患者在日常生活中注意保暖，在饮食上多吃一些温性食物，能有效的缓解患者便秘症状。