月经来肚子疼怎么办

有痛经病史的女性能够通过艾灸相关穴位来缓解，比如肝俞穴、肾俞穴，能够有很好的补肝温肾功效，防止在月经来临时有痛经的不适症状。

另外刺激某穴位也能够加快痛经的缓解，比如三阴交穴。痛经每位女性都可能会有，如果再来月经时有痛经现象，最好是要注意保暖，同时不要吃过于寒凉食品，能够使痛经得以缓解。

另外采取针灸、按摩、热敷的办法来减轻疼痛，比如用暖手宝、热水袋来暖腹部。