乳铁蛋白可以长期吃吗

转氨酶增高的患者，考虑是肝脏细胞受到了损害，或者是病毒性肝炎、过量饮酒、过度疲劳等因素导致的。

此类患者可以适量的吃清淡的食物，或者多吃西蓝花、洋葱、菠菜、草莓、西红柿、胡萝卜等水果蔬菜来补充维生素，促进肝脏细胞自行修复。

此外，患者还可以吃一些大豆、牛奶、鸡蛋类的食物，补充优质的蛋白质。也可以通过吃西瓜、柚子、苦瓜等水果来清肝利胆，降低转氨酶。