山东大学齐鲁医院 营养科
草莓是一种良性水果,在日常生活中很常见,具有丰富的营养价值。
从中药角度来看,草莓口感清凉甘甜,具有一定的清热解毒、补中益气、润肺止咳、利尿通淋的功效。对热积引起的口疮、舌口疮、大便干燥有很好的辅助治疗作用。
草莓含有大量的糖和植物酸,能有效增强人体免疫力和食欲,促进肠道蠕动,缓解便秘。