补肝食物与水果

含有维生素c的食物具有补肝的效果，因为维生素c可以帮助肝脏进行解毒。

还有维生素的食物比较多，像西红柿、柑橘都是大家比较喜欢的，可以作为肝炎患者的日常饮食，但是不可以吃太多，容易上火，而且空腹食用的话，比较容易伤害到胃。

补肝的食物还有鸡蛋，但可以说是补肝最好的食物，含有蛋白质、卵磷脂，可以促进细胞的再生，是修复肝脏的好帮手。也可以吃一些鸭肉，喝一些柠檬水，对补肝效果很好。