哺乳期可以吃柿子吗

柿子这种食物当中的果酸和鞣酸会对肠胃造成一定的刺激，有着一定的可能会导致腹泻之类现象的出现，因此并不建议处于哺乳期的女性吃柿子。

而且柿子本身的性质比较寒凉，如果哺乳期的女性吃了柿子，很有可能会影响到乳汁的营养价值。而且当中所含有的物质会影响到甲离子和钙离子的吸收，若是哺乳期的女性吃的柿子甚至可能会影响孩子骨骼的生长。

因此处于哺乳期的时候，最好是不要吃柿子。