大枣的功效与作用有哪些

2020-03-23 1579次浏览
医生回答
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陈立勇主任医师

山东大学齐鲁医院 营养科

大枣本身就是一种营养价值很高的水果,其中含有丰富的脂肪,糖类,胡萝卜素以及蛋白质,维生素含量也极其丰富。

红枣内有环磷酸腺苷,而这种成分可以有效预防心血管疾病。另外红枣可以很好的补充气血,有效缓解身体乏力以及失眠等症状。

特别对于慢性肝炎的患者来说有很好疗效。

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