孩子跳绳的好处和坏处

2020-03-07 5567次浏览
医生回答
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杨惠文主任医师

浙江中医药大学附属第二医院 普外科

经常跳绳能够提高孩子的身体素质和免疫力,加快新陈代谢,能够提高孩子的记忆能力和思维敏感度,有利于孩子各方面的协调发展,对孩子的健康成长有很大的帮助。

但是孩子在跳绳时也要注意方式和方法,合理的控制运动的时间,不要过度运动。因为孩子骨骼发育还不够完全,长时间的运动可能会影响孩子的身体发育。

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