淮山药的功效与作用有哪些

淮山药不管在食用或者药用方面的价值都很高，特别是女性朋友经常吃点，可以有效避免堆积更多的脂肪，还能更好促进新陈代谢，从而起到减肥的效果。

同时它的保健作用也很出色，不仅可以用来改善肾虚疾病，在一定程度上还能降低血压，还有延缓衰老的效果。另外它还能有效抵抗肿瘤，毕竟在淮山药里面含有很多的多糖，这种可以更好去调节人体的免疫系统，从而增强人体的免疫力，并且还能起到消炎抗菌的效果，对于治疗鱼鳞病等会有很不错的效果。