蒲公英搭配什么对肝好

蒲公英泡水喝，不但清热解毒，而且对慢性咽炎、乳腺疾病和肝功能受损的人有很好的食疗调理效果。其中与以下几种食物搭配，护肝效果更显著。

1、红枣。红枣为温性食物，具有养肝护肝的功效，蒲公英为凉性，两者中和，可以有效的缓解肝脏损伤，提高肝脏排毒功能。

2、菊花。两者均为凉性食物，搭配泡水，可用于降火。

3、枸杞。枸杞滋阴、补肾，两者同泡，可以达到补肾气，降肝火，保肝护肾、清热解毒的作用。

4、玉兰根。玉兰根对于肝脏受损有修复作用，与蒲公英同泡，能够帮助人体清除肝脏毒素作用，提高肝脏代谢功能，增强肝脏解毒的能力。

但女性在经期最好不要喝。

5、金银花。两者都是寒性食物，一起饮用可加速肾上腺皮质激素的释放，以帮助身体清热和解毒，且可以抑制部分炎症，有辅助治疗的作用。