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黄芪味甘、性温且无毒。归肺脾二经，脾主肌肉、肺主皮毛、甘能够解毒、温能生肌。可以...
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普洱茶是一种比较常用的茶，它的作用主要有：第一，清热止渴，含有丰富的咖啡碱茶多酚...
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清热解毒、开胃进食、活血化瘀、消食化积是醋的主要功效，对于想减肥、美容、软化血管...
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紫苏叶是一种温和的中药，大致功效分为以下五种。1、治疗风寒感冒，紫苏味辛性温，有...
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豆蔻也叫白豆蔻，是一味中药。其性温，归肺经、脾经和胃经。中医认为其主要功效有开胃...
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蜂蜜这种食物是比较天然的，功效作用非常多。经常使用一些蜂蜜泡水饮用，能够一定程度...
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杨梅酒指的是杨梅与白酒一同浸泡从而酿成的酒，在夏天比较常见，喝了会感觉气舒神爽。...
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红心柚子的功效有很多，首先对肾脏和心血管疾病会有很好的效果，由于柚子里面含有很多...
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火龙果是生活中特别常见的一种水果，由于这种水果里面含有丰富的膳食纤维和蛋白质等成...
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黑加仑葡萄干是属于很常见的一种食物，由于这种受到了气候的影响，从而导致它的生长时...
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花生皮具有很高的营养价值，这种就是花生表面的外皮，有些是黑色，有些是红色，对于中...
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斯达舒是一种常见的用于治疗胃部疾病的药物，具有一定的抑制胃酸分泌以及保护胃黏膜的...
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生芝麻中的维生素e是非常丰富的，能起到美容养颜的效果。这种食物中含有丰富的油脂，...
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焦山楂是一种中药，它主要具有行气、散瘀、健胃消食的功效。对于积食、腹泻、腹痛、胃...
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玉米有供能量的功效。因为玉米当中含有大量的淀粉，是杂粮类主食，食用之后分解为糖，...
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黄瓜本身就是一种营养价值极高的食材，但是在食用是不可加热，否则会造成营养流失。另...
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大葱的根须是一种很好的中药，并且葱白也是具有药用价值，主要是能够起到祛风散寒和解...
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三肾丸主要的功效与作用，是用于温壮元阳、补肾益精。因为肾精亏损、阳气不足导致的腰...
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甘菊，它又被叫作野菊花，很多人都会使用它来泡茶喝。它可以有效去湿清热，也可以用于...
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山东大学齐鲁医院 营养科
