生吃洋葱有哪些好处和坏处

2020-03-07 5017次浏览
医生回答
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马伟副主任医师

山东省立医院 全科

在菜场上随处可见洋葱,洋葱是一个非常好吃的蔬菜,它可以生吃也可以煮熟了吃,那么生吃的好处是什么呢?首先它可以帮助我们杀菌,预防感冒;

其次可以帮助我们肠胃蠕动,还可以帮助我们预防癌症,降血压。

可洋葱不能一次性吃太多,如果吃的过多会导致胃酸增加。如果胃部出现不适,可吃的清淡一点,来减轻胃部的压力。

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