吃积食了有什么快速消的方法?

2020-03-06 4624次浏览
医生回答
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马伟副主任医师

山东省立医院 全科

积食是中医的病症,通常是饮食过多而难消化的食物堆积在肠胃里,是普遍的消化不良现象。

积食症多见于小儿,那么肠胃积食了怎么办呢?首先

1、减少摄入的食物量,少食多餐,减轻肠胃负担。

2、积食可以服用健胃消食片,四磨汤口服药等中成药

3、要劳逸结合,每天都需要适量的运动,例如散步,做操跳舞来改善积食症状。

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