血糖高能吃什么

2020-02-06 2563次浏览
医生回答
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侯为开主任医师

山东大学齐鲁医院 内分泌科

血糖高的患者大部分的食物都可以吃,但不能过量。应该尽量避免含糖高的甜点、饮料,以免使血糖难以控制,出现明显的增高。

患者在平时要保证比例平衡的营养结构,多样化的饮食。日常饮食的比例,脂肪不得超过1/4,牛奶、鸡蛋、鱼虾、瘦肉等约占饮食的1/4,主食、蔬菜应该占饮食的1/2,这样才能使血糖得到控制。

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