天天喝黑豆浆有什么好处

黑豆浆的作用还是很多的，首先，能够美容养颜，因为黑豆中含有花青素和维生素e等，对于皮肤有极大的好处。

可以多喝，但是也不能喝的过多。多吃黑豆，还可以延缓衰老、滋润皮肤以及软化血管，特别是对患有心脏病和高血压的人，更是益处多多。

其次，黑豆浆还可以促进排卵，对于备孕的人来说是很不错的饮品，因为其中含有雌性激素，饮用之后能够增厚子宫壁，加大怀孕几率。

最后，黑豆浆的营养价值也高，可以调节血糖的代谢，适合糖尿病患者饮用。