血糖高能吃弥猴桃嘛

猕猴桃中还有大量的人体所需的维生素和矿物质，具有“维C之王”的美称，有非常高的营养价值，血糖高的人可以适当的吃一些，但是由于猕猴桃中也还有糖分，血糖高的人不可以吃太多。

女性经常吃猕猴桃可以美容养颜、提亮肤色、延迟皮肤衰老。因为猕猴桃中含有大量的维生素C，经常吃猕猴桃还可以改善牙龈出血的问题。

如果平时不喜欢吃饭或者经常消化不良的人，更需要多吃猕猴桃，因为吃猕猴桃可以开胃消食，甚至可以改善便秘的现象。